Nutrition | l’ail, la gousse aux multiples vertus.

Connu comme l'arme infaillible contre les vampires, l'ail présente de multiples bienfaits pour la santé. En effet, il regorge de qualités : antiseptique, anti-inflammatoire, antibiotique, anti cholestérol, anti allergique.... A partir de deux gousses d'ail crues par jour, ce superaliment vous aidera à diminuer d'environ 30% vos risques de cancer colorectal et de l'estomac. Ses

Santé | L’acide hyaluronique, 5 aliments pour rajeunir

L’acide hyaluronique est l’élixir beauté utilisé par les plus grandes marques de cosmétique au monde.  Cette molécule permet à notre peau d’être hydratée, élastique et pulpeuse. Notre corps la fabrique naturellement mais au delà de 20 ans la production baisse naturellement et les premières rides peuvent apparaître. Voici 5 super aliments pour booster sa production

Santé | Le cataplasme d’Argile

Le Petit débrif :  L’argile est une roche naturelle qui renferme un grand nombre de minéraux et oligo-éléments ( Silice, cobalt, manganèse, sélénium ... ). Il existe  différentes couleurs pour différents bienfaits.  L’argile verte est celle qui possède les vertus thérapeutiques les plus élevées.  Antiseptique, anti-inflammatoire, antibactérienne ou encore cicatrisante.  Elle sera votre nouveau couteau suisse.