Santé | L’acide hyaluronique, 5 aliments pour rajeunir

L’acide hyaluronique est l’élixir beauté utilisé par les plus grandes marques de cosmétique au monde.  Cette molécule permet à notre peau d’être hydratée, élastique et pulpeuse. Notre corps la fabrique naturellement mais au delà de 20 ans la production baisse naturellement et les premières rides peuvent apparaître. Voici 5 super aliments pour booster sa production

Santé | Les Antioxydants #quésako ?

Vous avez tous entendu parler des antioxydants mais savez vous réellement à quoi ils servent ? Les antioxydants sont une réelle cure de jouvence pour notre santé. Ils permettent de nous protéger de nombreuses maladies en luttant contre les radicaux libres véritable fléau pour notre corps lorsqu’ils se multiplient de manière incontrôlable. Les radicaux libres