Ingrédients : 1 boîte de pois chiche de 400 gr 1 sachet de sucre vanille 1 cuillière à soupe de sucre brun 150 gr de chocolat noir Préparation : Ouvrir la boîte de pois chiche et mettre le jus dans un bol. Vous pouvez faire du houmous ou des falafels avec les pois chiche. Faire
Vous cherchez un gommage efficace et anti-celulite ? Rien de plus simple et écologique pour les buveurs de café !!! Et oui arrêtez de jeter votre marc de café. Récupérez le et servez vous en pour avoir une peau plus douce et exfolier. Mode d’emploi : - Verser du marc de café ou du café dans
Ingrédients : - 100 g de chocolat noir pâtissier - 180 g de purée de noisette bio - 100 ml de lait de noisette - 80 g de sucre de coco ou sirop d’agave. Préparation: - Commencez par faire fondre le chocolat noir à 90% au bain-marie. - Ajoutez y ensuite le lait et la
Le Cacao est un aliment qui possède de nombreux bienfaits spécifiques pour notre santé. Les civilisations Grecque et Inca le surnommaient la « nourriture des Dieux ». Antioxydant, acteur dans la prévention de maladie cardio vasculaire, stimulant, mais aussi l’un des meilleur antidépresseur au monde, le cacao à tout pour séduire. Seulement une fois torréfié et transformé
Ingrédients: 125 g de quinoa 500 g de pois chiche2 œufs50 g de chapelureSelÉpices aux choix Préparation : Commencer par faire cuire le quinoa En attendant mixer les pois chiche. Une fois le quinoa cuit, mélanger le à la purée de pois chiche. Ajoutez les œufs, la chapelure, le sel et les épices. Lorsque vous avez une bonne consistance, former
Ingrédients : - 3 pommes de terre de calibre moyen - 300 g de thon égoutté - Quelques brins de persil - 1 demi citron + écorce - 2 œufs - Sel - Poivre - Épices au choix - Farine si nécessaire pour faciliter la confection de vos boulettes. Préparation : - Epluchez et faites
Ingrédients : - 100ml d’huile d’olive ou coco bio - 500g de savon à la glycérine - 50g d’aloe vera frais - 3 cuillères à soupe de miel de thym Ustensiles : - Des moules à savon - Un mixeur - Une casserole - Deux récipients en verre Préparation : - Faites chauffer au bain-marie
Ingredients : - 260 g de flocons d'avoine - 50 g d'huile de coco - 2 œufs - 2 cuillères à soupe de miel- - Assaisonnement au choix (petites de chocolat, matcha, noisettes/amandes, etc) Préparation : - Dans un saladier mettre 200 gr de flocons et broyer le reste pour en faire de la farine.
Tout, absolument tout est artisanal et fabriqué en France chez "Comme avant", comme son nom l'indique cette marque propose des cosmétiques fabriqués à l'ancienne avec des préoccupations très actuelles. Vous retrouverez tous les produits lavants du quotidien pour le corps, le savon à l'huile d'olive lui peut même utilisé aussi bien pour le corps que
Vous cherchez un petit déjeuner sain, rapide et goûteux !! Arrêtez vous on a trouvé la solution. Ces pancakes healthy aux flocons d’avoine, lait d’amande, œuf, bananes et graines de potiron sont une recette hyper facile et rapide à réaliser. Cette recette vous aidera à faire le plein de protéines, de vitamines et de calcium